Boa Noite

Hoje o dia foi normal e maravilhoso fui trabalhar depois fui até minha mãe conversa vai conversa vem
Fui me pesar que susto de 110.700 fui para 111,300.Me assustei horrores dai meu marido entra e fala tira a calça e se pesa.
Dito e feito de 111,300 para 110.200 ufaaaaa alivio gente a calça me engordou quase 1 kilo.quando fui embora coloquei o casaco mais 2 kilos
agora só me peso de vestido.kkkk

Hoje finalmente comecei a comer o que mais gosto que é pure de batata, feijão e carne.
ainda to entalando um pouco com pão e biscoito mas descobri que se tomar com yogurt desce melhor.
fiz uma carne assada de primeira.delicia
tenho me sentido muito bem depois de descobrir que perdi 11 kilos em quase 20 dias.
Me sinto tão bem quando alguem me vê e diz nossa como vc emagreceu.
ainda enjoo muito com adoçante e ainda nao consigo beber minha agua que tanto amoo
Estou ultra mega feliz

HOJE ´´E MEU NIVER
FUI A NUTRICIONISTA ELA JA ME PASSOU PARA AS COMIDAS JA AMASSADAS

fim de semana normal

meu fim de semana foi bom alguns enjoos, mas bem, domingo fui para casa da mamãe, pois ela queria dar meu presente de aniversário.

"O cansaço ainda me dificulta sair de casa", cheguei nela morta, mas, valeu a pena ver a cara dela vendo que emagreci.

Primeira pergunta dela, "já se pesou? Vamos ver", quando subi na balança, 110,7 Kg, quando vi fiquei feliz já são menos 11 Kg.

Ela está mais eufórica do que eu!

Ela me deu uma câmera digital de aniversário "muito show".  fiquei mais alguns minutos lá curtindo ela e a vovó depois voltei para casa.

Peguei o ônibus saltei e fui subir as escadas pra chegar em casa parecia que a escada não acabava nunca, fico esgotada só de subir.

Cheguei em casa fui tomar o complemento vitamínico e adivinhem entalei mas fique quieta por um tempo e passou.

Bem esse foi resumido o meu dia.

Vamos ver amanha, ah, terça-feira é meu aniversário vou a nutricionista tomara que já me passe pra comida normal.

Beijos fui!!

passando muito mal

Hoje pensei que tudo fosse por agua abaixo.
Passei muito mal e não entendia por que tudo que comia colocava pra fora.
A dor era tanta que pensei que fosse estourar tudo dentro.depois de tomar puxar da memoria e pensar o que tomei de diferente lembrei agua isso mesmo agua da empresa.
as 16 horas foi que melhorei e testei bebi agua de casa e nada aconteceu agora ja estou melhor mas pensei que tudo fosse por ''agua '' abaixo.
Agora estou muito bem e feliz pois coloquei uma camisola que ficava apertadona e surpresa ela esta larga.tenho sentido muitas dores mas isso é por que fiquei muito tempo sem andar.
bem galera vou deitar pois senao daqui a pouco me da fome e nao posso comer mais nada depois das onze
bjs ate amanha